| 茄汁鱼柳-家庭版松鼠鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 白醋 | 克 | 4千卡 | 6千卡 | 0.1克 | 0.6克 |
| 白糖 | 克 | 78千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 生姜 | 克 | 8千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 大蒜 | 克 | 13千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 大葱 | 克 | 3千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 盐 | 克 | 3千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 234克 | 茄汁鱼柳-家庭版松鼠鱼热量/卡路里320千卡 | |||
 热量320千卡，相当于摩托艇运动128分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 茄汁鱼柳-家庭版松鼠鱼热量320 千卡
- 脂肪2.86 克
- 蛋白质12.16 克
- 碳水化合物278.92 克
- 钠88381.8 毫克
- 钙220 毫克
- 铁8.8 毫克
- 钾1046 毫克
