| 红烧排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 葱白 | 克 | 12千卡 | 23千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
| 冰糖 | 克 | 199千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 642克 | 红烧排骨热量/卡路里1582千卡 | |||
 热量1582千卡，相当于开车527分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 红烧排骨热量1582 千卡
- 脂肪32.3 克
- 蛋白质60.1 克
- 碳水化合物191.4 克
- 钠101.9 毫克
- 钙289 毫克
- 铁32.3 毫克
- 钾925 毫克
