| 自制润肺止咳秋梨膏热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 梨 | 克 | 197千卡 | 44千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 甘草 | 克 | 20千卡 | 202千卡 | 4.9克 | 4.2克 |
| 罗汉果 | 克 | 37千卡 | 169千卡 | 13.4克 | 0.8克 |
| 川贝 | 克 | 16千卡 | 321千卡 | 4.00克 | 0.50克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 姜丝 | 克 | 9千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 721克 | 自制润肺止咳秋梨膏热量/卡路里1080千卡 | |||
 热量1080千卡，相当于越野滑雪77分钟消耗的热量...840 | |||||
营养信息
- 自制润肺止咳秋梨膏热量1080 千卡
- 脂肪8.2 克
- 蛋白质24.4 克
- 碳水化合物406.2 克
- 钠185.3 毫克
- 钙935 毫克
- 铁28.1 毫克
- 钾283 毫克
