| 黄瓜虾仁饺子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾仁 | 克 | 168千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 小麦面粉 | 克 | 1376千卡 | 344千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
| 生姜 | 克 | 12千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 盐 | 克 | 6千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 葡萄籽油 | 克 | 442千卡 | 884千卡 | 0克 | 100克 |
| 鸡汁 | 克 | 23千卡 | 115千卡 | 7.5克 | 0.7克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 1303克 | 黄瓜虾仁饺子热量/卡路里2163千卡 | |||
 热量2163千卡，相当于侧泳270分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 黄瓜虾仁饺子热量2163 千卡
- 脂肪113.46 克
- 蛋白质51.08 克
- 碳水化合物113.19 克
- 钠20191.9 毫克
- 钙155 毫克
- 铁5.35 毫克
- 钾665 毫克
