| 鸡蛋煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 407千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 665克 | 鸡蛋煎饼热量/卡路里783千卡 | |||
 热量783千卡，相当于雪地摩托224分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 鸡蛋煎饼热量783 千卡
- 脂肪11.31 克
- 蛋白质28.53 克
- 碳水化合物116.08 克
- 钠10417.7 毫克
- 钙237 毫克
- 铁6.95 毫克
- 钾1399 毫克
