南瓜玉米面窝窝头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
南瓜 | 克 | 29千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
玉米面 | 克 | 340千卡 | 340千卡 | 8克 | 4.5克 |
糯米粉 | 克 | 361千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
中筋面粉 | 克 | 361千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
奶粉 | 克 | 97千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
总量 | 725克 | 南瓜玉米面窝窝头热量/卡路里1254千卡 | |||
热量1254千卡,相当于郑多燕209分钟消耗的热量...360 |