| 香蕉燕麦卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 915千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | 1.09克 | 0.33克 |
| 芝士 | 克 | 358千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 燕麦片 | 克 | 339千卡 | 399千卡 | 13.07克 | 8克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 757克 | 香蕉燕麦卷热量/卡路里1934千卡 | |||
 热量1934千卡，相当于划艇553分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 香蕉燕麦卷热量1934 千卡
- 脂肪43.15 克
- 蛋白质65.46 克
- 碳水化合物184.36 克
- 钠39743.6 毫克
- 钙1616 毫克
- 铁58.26 毫克
- 钾1021 毫克
