| 减脂必备—全麦水果干饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 燕麦片 | 克 | 399千卡 | 399千卡 | 13.07克 | 8克 |
| 麸皮 | 克 | 166千卡 | 282千卡 | 15.8克 | 4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 228克 | 减脂必备—全麦水果干饼干热量/卡路里664千卡 | |||
 热量664千卡，相当于吹雪机148分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 减脂必备—全麦水果干饼干热量664 千卡
- 脂肪21.51 克
- 蛋白质41.43 克
- 碳水化合物131.77 克
- 钠158.2 毫克
- 钙969 毫克
- 铁62.9 毫克
- 钾1420 毫克
