| 玉米南瓜排骨汤 高压锅版热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 南瓜 | 克 | 59千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 1077克 | 玉米南瓜排骨汤 高压锅版热量/卡路里1706千卡 | |||
 热量1706千卡，相当于乘双连雪橇244分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 玉米南瓜排骨汤 高压锅版热量1706 千卡
- 脂肪22.45 克
- 蛋白质28.12 克
- 碳水化合物85.37 克
- 钠10361.4 毫克
- 钙114 毫克
- 铁5.5 毫克
- 钾1082 毫克
