| 木瓜椰奶冻热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 木瓜 | 克 | 124千卡 | 43千卡 | 0.47克 | 0.26克 |
| 椰汁 | 克 | 335千卡 | 231千卡 | 4克 | 0.3克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 细砂糖 | 克 | 40千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0克 |
| 总量 | 559克 | 木瓜椰奶冻热量/卡路里555千卡 | |||
 热量555千卡，相当于割稻168分钟消耗的热量...198 | |||||
营养信息
- 木瓜椰奶冻热量555 千卡
- 脂肪3.76 克
- 蛋白质11.34 克
- 碳水化合物135.27 克
- 钠110.2 毫克
- 钙314 毫克
- 铁2.8 毫克
- 钾766 毫克
