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芝麻贝果汉堡的做法
芝麻贝果汉堡的热量和减肥功效
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芝麻贝果汉堡
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
高筋面粉
克
1083
千卡
361
千卡
12克
1.66克
黄油
克
107
千卡
888
千卡
1.4克
98克
盐
克
3
千卡
59
千卡
2克
0克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
黑芝麻粉
克
183
千卡
610
千卡
20克
50克
总量
527
克
芝麻贝果汉堡热量/卡路里
1378
千卡
热量1378千卡,相当于
水中有氧健身操
344分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
芝麻贝果汉堡
热量
1378
千卡
脂肪
149.66 克
蛋白质
35.4 克
碳水化合物
105.23 克
钠
10074.3 毫克
钙
94 毫克
铁
3.3 毫克
钾
49 毫克
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