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奶香黑芝麻红豆包的做法
奶香黑芝麻红豆包的热量和减肥功效
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奶香黑芝麻红豆包
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛奶
克
63
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
白糖
克
196
千卡
392
千卡
0.1克
0克
黑芝麻粉
克
153
千卡
610
千卡
20克
50克
蜜红豆
克
360
千卡
346
千卡
10.16克
0.32克
总量
329
克
奶香黑芝麻红豆包热量/卡路里
772
千卡
热量772千卡,相当于
壁排球
110分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
奶香黑芝麻红豆包
热量
772
千卡
脂肪
53.52 克
蛋白质
37.07 克
碳水化合物
202.76 克
钠
38.6 毫克
钙
267 毫克
铁
0.23 毫克
钾
240 毫克
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