| 梅干菜包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 中筋面粉 | 克 | 542千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 梅干菜 | 克 | 71千卡 | 141千卡 | 13.3克 | 0.8克 |
| 肉末 | 克 | 395千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 白糖 | 克 | 59千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 337克 | 梅干菜包子热量/卡路里1092千卡 | |||
 热量1092千卡，相当于山地车132分钟消耗的热量...498 | |||||
营养信息
- 梅干菜包子热量1092 千卡
- 脂肪33.1 克
- 蛋白质39.6 克
- 碳水化合物227.1 克
- 钠3673.9 毫克
- 钙1573 毫克
- 铁42 毫克
- 钾1176 毫克
