| 快手早餐 无糖无油香蕉小软饼加牛奶鸡蛋羹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | 1.09克 | 0.33克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 总量 | 619克 | 快手早餐 无糖无油香蕉小软饼加牛奶鸡蛋羹热量/卡路里1281千卡 | |||
 热量1281千卡，相当于扎马步320分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 快手早餐 无糖无油香蕉小软饼加牛奶鸡蛋羹热量1281 千卡
- 脂肪31.57 克
- 蛋白质32.5 克
- 碳水化合物92.33 克
- 钠181.7 毫克
- 钙322 毫克
- 铁2.29 毫克
- 钾621 毫克
