| 干锅肥肠热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肥肠 | 克 | 315千卡 | 75千卡 | 13.40克 | 2.40克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 尖椒 | 克 | 44千卡 | 27千卡 | 1.4克 | 0.3克 |
| 剁椒 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 900克 | 干锅肥肠热量/卡路里508千卡 | |||
 热量508千卡，相当于仰泳73分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 干锅肥肠热量508 千卡
- 脂肪3.7 克
- 蛋白质23.17 克
- 碳水化合物48.86 克
- 钠341.8 毫克
- 钙193 毫克
- 铁5.7 毫克
- 钾1537 毫克
