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辣酱孜然鸡脆骨的做法
辣酱孜然鸡脆骨的热量和减肥功效
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辣酱孜然鸡脆骨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡脆骨
克
833
千卡
240
千卡
15.5克
19.7克
老抽
克
19
千卡
129
千卡
7.9克
0.3克
孜然
克
14
千卡
100
千卡
1克
4克
蒜蓉辣酱
克
54
千卡
87
千卡
1.78克
2.69克
总量
438
克
辣酱孜然鸡脆骨热量/卡路里
920
千卡
热量920千卡,相当于
现代舞
192分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
辣酱孜然鸡脆骨
热量
920
千卡
脂肪
26.69 克
蛋白质
26.18 克
碳水化合物
68.36 克
钠
479 毫克
钙
28 毫克
铁
2.92 毫克
钾
507 毫克
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