| 懒人做蛋挞六个热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋挞皮 | 克 | 147千卡 | 386千卡 | 5.70克 | 20.50克 |
| 淡奶油 | 克 | 437千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 低筋面粉 | 克 | 35千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 牛奶 | 克 | 17千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 白砂糖 | 克 | 40千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 葡萄干 | 克 | 181千卡 | 341千卡 | 2.5克 | 0.4克 |
| 总量 | 259克 | 懒人做蛋挞六个热量/卡路里941千卡 | |||
 热量941千卡，相当于自行车测功器188分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 懒人做蛋挞六个热量941 千卡
- 脂肪149.04 克
- 蛋白质38.41 克
- 碳水化合物315.69 克
- 钠456.2 毫克
- 钙403 毫克
- 铁12.73 毫克
- 钾1489 毫克
