| 自己在家轻松制作老少偕喜爱的蛋挞热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋挞皮 | 克 | 147千卡 | 386千卡 | 5.70克 | 20.50克 |
| 淡奶油 | 克 | 786千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 牛奶 | 克 | 25千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 细砂糖 | 克 | 60千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 低筋面粉 | 克 | 25千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 210克 | 自己在家轻松制作老少偕喜爱的蛋挞热量/卡路里1043千卡 | |||
 热量1043千卡，相当于壁排球149分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 自己在家轻松制作老少偕喜爱的蛋挞热量1043 千卡
- 脂肪122.1 克
- 蛋白质22.61 克
- 碳水化合物228.7 克
- 钠305.6 毫克
- 钙295 毫克
- 铁1.63 毫克
- 钾335 毫克
