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紫薯蛋挞的做法
紫薯蛋挞的热量和减肥功效
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紫薯蛋挞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
13.3克
26.54克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
鲜奶
克
68
千卡
57
千卡
2.9克
3.1克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
总量
501
克
紫薯蛋挞热量/卡路里
1348
千卡
热量1348千卡,相当于
晾衣服
674分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
紫薯蛋挞
热量
1348
千卡
脂肪
31.14 克
蛋白质
27.6 克
碳水化合物
170.19 克
钠
144.9 毫克
钙
62 毫克
铁
2.2 毫克
钾
285 毫克
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