爱心早餐-花儿与公主热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
菠菜 | 克 | 34千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
面条 | 克 | 284千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
海苔 | 克 | 21千卡 | 177千卡 | 29.4克 | 4.8克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | 1.09克 | 0.33克 |
葡萄 | 克 | 227千卡 | 43千卡 | 0.5克 | 0.2克 |
番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
总量 | 1211克 | 爱心早餐-花儿与公主热量/卡路里974千卡 | |||
热量974千卡,相当于水球97分钟消耗的热量...600 |