| 椰蓉牛奶小方热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 澄粉 | 克 | 125千卡 | 312千卡 | 11克 | 1.3克 |
| 牛奶 | 克 | 143千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 椰蓉 | 克 | 397千卡 | 684千卡 | 5.3克 | 69.08克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 490克 | 椰蓉牛奶小方热量/卡路里869千卡 | |||
 热量869千卡，相当于游泳145分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 椰蓉牛奶小方热量869 千卡
- 脂肪73.58 克
- 蛋白质23.21 克
- 碳水化合物188.82 克
- 钠75.6 毫克
- 钙293 毫克
- 铁3.59 毫克
- 钾791 毫克
