早餐-芝士流心馒头布丁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
馒头 | 克 | 482千卡 | 221千卡 | 7克 | 1.1克 |
西葫芦 | 克 | 37千卡 | 16千卡 | 1.21克 | 0.18克 |
培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
总量 | 774克 | 早餐-芝士流心馒头布丁热量/卡路里1254千卡 | |||
热量1254千卡,相当于小轮自行车148分钟消耗的热量...510 |