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黄金猪排的做法
黄金猪排的热量和减肥功效
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黄金猪排
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪大排
克
1423
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
生粉
克
160
千卡
355
千卡
0克
0克
面包糠
克
285
千卡
317
千卡
8克
5克
总量
743
克
黄金猪排热量/卡路里
1967
千卡
热量1967千卡,相当于
爵士舞
410分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
黄金猪排
热量
1967
千卡
脂肪
34.91 克
蛋白质
38.86 克
碳水化合物
149.32 克
钠
186.5 毫克
钙
64 毫克
铁
2.55 毫克
钾
412 毫克
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