| 玉米胡萝卜蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米粒 | 克 | 98千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 低脂牛奶 | 克 | 88千卡 | 50千卡 | 3.3克 | 1.98克 |
| 低筋面粉 | 克 | 407千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 细砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 571克 | 玉米胡萝卜蛋饼热量/卡路里935千卡 | |||
 热量935千卡，相当于睡觉1039分钟消耗的热量...54 | |||||
营养信息
- 玉米胡萝卜蛋饼热量935 千卡
- 脂肪13.89 克
- 蛋白质32.26 克
- 碳水化合物286.12 克
- 钠10222.5 毫克
- 钙256 毫克
- 铁5.97 毫克
- 钾526 毫克
