| 提拉米苏热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 细砂糖 | 克 | 300千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 朗姆酒 | 克 | 30千卡 | 174千卡 | 0.42克 | 1.88克 |
| 黄油 | 克 | 710千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 403克 | 提拉米苏热量/卡路里1126千卡 | |||
 热量1126千卡，相当于风帆冲浪运动375分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 提拉米苏热量1126 千卡
- 脂肪126.42 克
- 蛋白质15.12 克
- 碳水化合物126.15 克
- 钠178.2 毫克
- 钙119 毫克
- 铁3.61 毫克
- 钾264 毫克
