| 韭菜鸡蛋盒子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 韭菜 | 克 | 50千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 鸡蛋 | 克 | 215千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 虾皮 | 克 | 70千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 中筋面粉 | 克 | 1083千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 花椒油 | 克 | 117千卡 | 900千卡 | 0克 | 100克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 十三香 | 克 | 28千卡 | 348千卡 | 1克 | 8克 |
| 总量 | 739克 | 韭菜鸡蛋盒子热量/卡路里1709千卡 | |||
 热量1709千卡，相当于贴墙纸570分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 韭菜鸡蛋盒子热量1709 千卡
- 脂肪222.02 克
- 蛋白质59.649999 克
- 碳水化合物150.17 克
- 钠15581.2 毫克
- 钙1217 毫克
- 铁16.79 毫克
- 钾1261.3 毫克
