| 西葫芦糊塌子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西葫芦 | 克 | 37千卡 | 16千卡 | 1.21克 | 0.18克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 韭菜 | 克 | 13千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 黑胡椒粉 | 克 | 3千卡 | 251千卡 | 10.39克 | 3.26克 |
| 面粉 | 克 | 366千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 455克 | 西葫芦糊塌子热量/卡路里519千卡 | |||
 热量519千卡，相当于游泳86分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 西葫芦糊塌子热量519 千卡
- 脂肪15.26 克
- 蛋白质39.549999 克
- 碳水化合物146.77 克
- 钠10532 毫克
- 钙675 毫克
- 铁17.95 毫克
- 钾2230 毫克
