| 红橙芝士蛋挞热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 橙子 | 克 | 141千卡 | 47千卡 | 0.94克 | 0.12克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 炼乳 | 克 | 49千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 蛋挞皮 | 克 | 147千卡 | 386千卡 | 5.70克 | 20.50克 |
| 总量 | 517克 | 红橙芝士蛋挞热量/卡路里588千卡 | |||
 热量588千卡，相当于办公室工作392分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 红橙芝士蛋挞热量588 千卡
- 脂肪33.02 克
- 蛋白质21.85 克
- 碳水化合物214.45 克
- 钠145.6 毫克
- 钙575 毫克
- 铁0.53 毫克
- 钾778 毫克
