| 脆皮饭团热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 沙拉酱 | 克 | 297千卡 | 724千卡 | 2.8克 | 78.8克 |
| 面包糠 | 克 | 285千卡 | 317千卡 | 8克 | 5克 |
| 总量 | 570克 | 脆皮饭团热量/卡路里1021千卡 | |||
 热量1021千卡，相当于拖地板292分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 脆皮饭团热量1021 千卡
- 脂肪96.81 克
- 蛋白质35.17 克
- 碳水化合物103.82 克
- 钠10273.2 毫克
- 钙383 毫克
- 铁5.58 毫克
- 钾287 毫克
