| 芝士火腿面包早餐面包-备孕/孕妇营养早餐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 1011千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 细砂糖 | 克 | 160千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 奶粉 | 克 | 169千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 火腿片 | 克 | 130千卡 | 163千卡 | 16.6克 | 8.6克 |
| 总量 | 654克 | 芝士火腿面包早餐面包-备孕/孕妇营养早餐热量/卡路里1571千卡 | |||
 热量1571千卡，相当于大提琴786分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 芝士火腿面包早餐面包-备孕/孕妇营养早餐热量1571 千卡
- 脂肪42.47 克
- 蛋白质61.16 克
- 碳水化合物226.98 克
- 钠2017.4 毫克
- 钙1897 毫克
- 铁4.77 毫克
- 钾2335 毫克
