| 雪菜肉丝炒年糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 年糕 | 克 | 780千卡 | 156千卡 | 3.3克 | 0.6克 |
| 瘦肉 | 克 | 114千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 蒜苗 | 克 | 63千卡 | 40千卡 | 2.1克 | 0.4克 |
| 雪菜 | 克 | 37千卡 | 25千卡 | 2.4克 | 0.2克 |
| 辣椒酱 | 克 | 65千卡 | 129千卡 | 0.63克 | 0.54克 |
| 生粉 | 克 | 160千卡 | 355千卡 | 0克 | 0克 |
| 色拉油 | 克 | 449千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
| 总量 | 1030克 | 雪菜肉丝炒年糕热量/卡路里1668千卡 | |||
 热量1668千卡，相当于种花371分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 雪菜肉丝炒年糕热量1668 千卡
- 脂肪107.74 克
- 蛋白质28.73 克
- 碳水化合物170.98 克
- 钠4524.3 毫克
- 钙382 毫克
- 铁14.34 毫克
- 钾1060 毫克
