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椒盐皮皮虾的做法
椒盐皮皮虾的热量和减肥功效
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椒盐皮皮虾
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
皮皮虾
克
427
千卡
75
千卡
9克
2.3克
蒜蓉
克
57
千卡
126
千卡
1.7克
0.3克
姜丝
克
9
千卡
41
千卡
1.3克
0.6克
面包糠
克
285
千卡
317
千卡
8克
5克
生抽
克
4
千卡
20
千卡
4.8克
0.1克
总量
747
克
椒盐皮皮虾热量/卡路里
782
千卡
热量782千卡,相当于
攀岩
71分钟消耗的热量...
660
查看菜谱做法
营养信息
椒盐皮皮虾
热量
782
千卡
脂肪
8.3 克
蛋白质
24.8 克
碳水化合物
77.8 克
钠
34.5 毫克
钙
66 毫克
铁
2.6 毫克
钾
302 毫克
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