| 油泼臊子鸡蛋三合一拉条子拌面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 中筋面粉 | 克 | 953千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 蒜苔 | 克 | 150千卡 | 66千卡 | 2克 | 0.1克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 总量 | 1522克 | 油泼臊子鸡蛋三合一拉条子拌面热量/卡路里3322千卡 | |||
 热量3322千卡，相当于安装雨水槽554分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 油泼臊子鸡蛋三合一拉条子拌面热量3322 千卡
- 脂肪64.18 克
- 蛋白质40.81 克
- 碳水化合物116.57 克
- 钠251.9 毫克
- 钙123 毫克
- 铁8.08 毫克
- 钾895 毫克
