| 土豆烧肉-超级超级好吃热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 排骨 | 克 | 1056千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 五花肉 | 克 | 2032千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 五香粉 | 克 | 21千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.54克 | 0.16克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 1318克 | 土豆烧肉-超级超级好吃热量/卡路里3714千卡 | |||
 热量3714千卡，相当于跳舞774分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 土豆烧肉-超级超级好吃热量3714 千卡
- 脂肪87.51 克
- 蛋白质64.81 克
- 碳水化合物286.27 克
- 钠1008.6 毫克
- 钙362 毫克
- 铁23.14 毫克
- 钾2393 毫克
