| 爆肥肠热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肥肠 | 克 | 980千卡 | 196千卡 | 6.9克 | 18.7克 |
| 尖椒 | 克 | 44千卡 | 27千卡 | 1.4克 | 0.3克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 848克 | 爆肥肠热量/卡路里1164千卡 | |||
 热量1164千卡，相当于扎马步291分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 爆肥肠热量1164 千卡
- 脂肪20.1 克
- 蛋白质22.9 克
- 碳水化合物77.1 克
- 钠10468 毫克
- 钙186 毫克
- 铁7.4 毫克
- 钾1000 毫克
