| 农家韭菜馅包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 韭菜 | 克 | 125千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 虾皮 | 克 | 5千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 猪油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 638克 | 农家韭菜馅包子热量/卡路里814千卡 | |||
 热量814千卡，相当于高抬腿102分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 农家韭菜馅包子热量814 千卡
- 脂肪112.52 克
- 蛋白质45.349999 克
- 碳水化合物13.97 克
- 钠5662.2 毫克
- 钙1149 毫克
- 铁14.19 毫克
- 钾1260 毫克
