| 客家酿豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肥瘦猪肉 | 克 | 988千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 香菇 | 克 | 13千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 生粉 | 克 | 160千卡 | 355千卡 | 0克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 456克 | 客家酿豆腐热量/卡路里1808千卡 | |||
 热量1808千卡，相当于誊写786分钟消耗的热量...138 | |||||
营养信息
- 客家酿豆腐热量1808 千卡
- 脂肪131.1 克
- 蛋白质24.4 克
- 碳水化合物116 克
- 钠15847.9 毫克
- 钙138 毫克
- 铁13.8 毫克
- 钾529 毫克
