| 鱼头豆腐汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鱼头 | 克 | 963千卡 | 140千卡 | 0克 | 9.8克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 1159克 | 鱼头豆腐汤热量/卡路里1418千卡 | |||
 热量1418千卡，相当于雪地摩托405分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 鱼头豆腐汤热量1418 千卡
- 脂肪26.4 克
- 蛋白质35.7 克
- 碳水化合物107.6 克
- 钠10077.7 毫克
- 钙301 毫克
- 铁13 毫克
- 钾1817 毫克
