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酥皮泡芙的做法
酥皮泡芙的热量和减肥功效
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酥皮泡芙
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
淡奶油
克
1746
千卡
873
千卡
0.70克
97克
低筋粉
克
726
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
牛奶
克
71
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
总量
575
克
酥皮泡芙热量/卡路里
2543
千卡
热量2543千卡,相当于
玩游戏
449分钟消耗的热量...
340
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营养信息
酥皮泡芙
热量
2543
千卡
脂肪
101.6 克
蛋白质
16.91 克
碳水化合物
84.3 克
钠
305.2 毫克
钙
275 毫克
铁
1.03 毫克
钾
335 毫克
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