| 超好吃的蛋挞君热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋挞皮 | 克 | 147千卡 | 386千卡 | 5.70克 | 20.50克 |
| 淡奶油 | 克 | 349千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 鸡蛋黄 | 克 | 157千卡 | 328千卡 | 15.2克 | 28.2克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 10千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 牛奶 | 克 | 19千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 总量 | 174克 | 超好吃的蛋挞君热量/卡路里682千卡 | |||
 热量682千卡，相当于抛光地板227分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 超好吃的蛋挞君热量682 千卡
- 脂肪149 克
- 蛋白质29.61 克
- 碳水化合物137.2 克
- 钠366.4 毫克
- 钙405 毫克
- 铁11.53 毫克
- 钾438 毫克
