| 红烧排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 总量 | 766克 | 红烧排骨热量/卡路里1993千卡 | |||
 热量1993千卡，相当于堵缝隙443分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 红烧排骨热量1993 千卡
- 脂肪27.15 克
- 蛋白质36.92 克
- 碳水化合物234.07 克
- 钠366.6 毫克
- 钙279 毫克
- 铁30.8 毫克
- 钾1160 毫克
