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自制蛋挞的做法
自制蛋挞的热量和减肥功效
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自制蛋挞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
淡奶油
克
838
千卡
873
千卡
0.70克
97克
全脂奶
克
51
千卡
64
千卡
3.1克
3.7克
白糖
克
98
千卡
392
千卡
0.1克
0克
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
13.3克
26.54克
总量
259
克
自制蛋挞热量/卡路里
1071
千卡
热量1071千卡,相当于
换床单
428分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
自制蛋挞
热量
1071
千卡
脂肪
127.24 克
蛋白质
17.2 克
碳水化合物
109.09 克
钠
440.9 毫克
钙
186 毫克
铁
3.2 毫克
钾
681 毫克
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