| 挂面鸡蛋煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 挂面 | 克 | 346千卡 | 346千卡 | 10.3克 | 0.6克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 青辣椒 | 克 | 52千卡 | 44千卡 | 2.8克 | 0.3克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 郫县豆瓣 | 克 | 114千卡 | 178千卡 | 13.6克 | 6.8克 |
| 剁椒 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 639克 | 挂面鸡蛋煎饼热量/卡路里697千卡 | |||
 热量697千卡，相当于开车232分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 挂面鸡蛋煎饼热量697 千卡
- 脂肪31.3 克
- 蛋白质48.07 克
- 碳水化合物114.15 克
- 钠7175.4 毫克
- 钙330.7 毫克
- 铁23.46 毫克
- 钾1451 毫克
