| 韭菜鸡蛋包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 407千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 韭菜 | 克 | 60千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 502克 | 韭菜鸡蛋包子热量/卡路里770千卡 | |||
 热量770千卡，相当于耕种128分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 韭菜鸡蛋包子热量770 千卡
- 脂肪125.11 克
- 蛋白质38.359999 克
- 碳水化合物114.1 克
- 钠17084.1 毫克
- 钙476 毫克
- 铁18.9 毫克
- 钾1006 毫克
