| 长生蹄花汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪蹄 | 克 | 1750千卡 | 260千卡 | 22.6克 | 18.8克 |
| 花生 | 克 | 284千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 沙参 | 克 | 30千卡 | 82千卡 | 0.8克 | 1.6克 |
| 淮山 | 克 | 91千卡 | 56千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 总量 | 1058克 | 长生蹄花汤热量/卡路里2190千卡 | |||
 热量2190千卡，相当于下坡滑雪438分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 长生蹄花汤热量2190 千卡
- 脂肪68.9 克
- 蛋白质49.2 克
- 碳水化合物63 克
- 钠800 毫克
- 钙690 毫克
- 铁3.96 毫克
- 钾945 毫克
