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芒果牛奶鸡蛋布丁的做法
芒果牛奶鸡蛋布丁的热量和减肥功效
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芒果牛奶鸡蛋布丁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
芒果
克
300
千卡
60
千卡
0.82克
0.38克
酸奶
克
150
千卡
104
千卡
2.5克
2.7克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
细砂糖
克
200
千卡
400
千卡
0克
0克
总量
763
克
芒果牛奶鸡蛋布丁热量/卡路里
749
千卡
热量749千卡,相当于
单板滑雪
119分钟消耗的热量...
378
查看菜谱做法
营养信息
芒果牛奶鸡蛋布丁
热量
749
千卡
脂肪
12.59 克
蛋白质
15.88 克
碳水化合物
135.3 克
钠
183.2 毫克
钙
246 毫克
铁
2.91 毫克
钾
645 毫克
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