| 蓝莓慕斯蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 奶油奶酪 | 克 | 236千卡 | 295千卡 | 7.1克 | 28.6克 |
| 牛奶 | 克 | 21千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 低筋面粉 | 克 | 248千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 绵白糖 | 克 | 317千卡 | 396千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 玉米油 | 克 | 269千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 牛奶 | 克 | 25千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 总量 | 439克 | 蓝莓慕斯蛋糕热量/卡路里1215千卡 | |||
 热量1215千卡，相当于帆船运动405分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 蓝莓慕斯蛋糕热量1215 千卡
- 脂肪145.11 克
- 蛋白质42.78 克
- 碳水化合物190.42 克
- 钠724.8 毫克
- 钙656 毫克
- 铁4.54 毫克
- 钾472 毫克
