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臭豆腐烧毛豆子的做法
臭豆腐烧毛豆子的热量和减肥功效
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臭豆腐烧毛豆子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
臭豆腐
克
1168
千卡
321
千卡
11克
29克
生抽
克
4
千卡
20
千卡
4.8克
0.1克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
611
克
臭豆腐烧毛豆子热量/卡路里
1378
千卡
热量1378千卡,相当于
聚会
919分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
臭豆腐烧毛豆子
热量
1378
千卡
脂肪
29.1 克
蛋白质
15.9 克
碳水化合物
104.3 克
钠
1.4 毫克
钙
6 毫克
铁
0.2 毫克
钾
131 毫克
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