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零失败木瓜椰奶冻的做法
零失败木瓜椰奶冻的热量和减肥功效
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零失败木瓜椰奶冻
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
糖霜
克
241
千卡
402
千卡
0克
0克
椰汁
克
335
千卡
231
千卡
4克
0.3克
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
淡奶油
克
1406
千卡
873
千卡
0.70克
97克
总量
479
克
零失败木瓜椰奶冻热量/卡路里
2029
千卡
热量2029千卡,相当于
游泳
338分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
零失败木瓜椰奶冻
热量
2029
千卡
脂肪
100.5 克
蛋白质
11.51 克
碳水化合物
111.8 克
钠
360.8 毫克
钙
277 毫克
铁
2.83 毫克
钾
810 毫克
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