扎肝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
猪肝 | 克 | 323千卡 | 129千卡 | 19.3克 | 3.5克 |
五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
油豆腐 | 克 | 458千卡 | 245千卡 | 17克 | 17.6克 |
猪小肠 | 克 | 223千卡 | 65千卡 | 10克 | 2克 |
八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
草果 | 克 | 4千卡 | 56千卡 | 2.90克 | 0克 |
香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
桂皮 | 克 | 16千卡 | 199千卡 | 11.7克 | 2.7克 |
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
总量 | 1467克 | 扎肝热量/卡路里3528千卡 | |||
热量3528千卡,相当于伸展操1411分钟消耗的热量...150 |